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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean macarrones con carne de res con salsa de tomate, entrante congelado, baja en grasa.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	1.43 g	1.43%
Mantequilla, batida, con sal	0.781 g	0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.75 g	0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.737 g	0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.675 g	0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.56 g	0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.539 g	0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.532 g	0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.482 g	0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.48 g	0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido	0.471 g	0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	0.44 g	0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.412 g	0.41%
Ternera, grasa de costura única, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.393 g	0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.391 g	0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo	0.377 g	0.38%
Queso crema	0.346 g	0.35%
Crema, fluido, montada pesada	0.344 g	0.34%

macarrones con carne de res con salsa de tomate, entrante congelado, baja en grasa

macarrones con carne de res con salsa de tomate, entrante congelado, baja en grasa es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en macarrones con carne de res con salsa de tomate, entrante congelado, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	73 g	73%
La energía (calorías)	113 kcal
Energía (julios)	475 kJ
Proteína	5.89 g	5.89%
lípido total (grasa)	1.96 g	1.96%
Ceniza	1.15 g	1.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.99 g	17.99%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	3.8 g	3.8%
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.3 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	65 mg	0.06%
Potasio, K	202 mg	0.20%
Sodio, Na	178 mg	0.18%
Zinc, Zn	1.08 mg
Cobre, Cu	0.123 mg
El manganeso, Mn	0.174 mg
El selenio, Se	12.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.9 mg

Nutrientes en macarrones con carne de res con salsa de tomate, entrante congelado, baja en grasa